Bon je vous l'accorde, cette recette est vraiment bizarre mais sérieux c'est trop bon ! 

• 2 pommes Granny.
• 25g d'épinards.
• 1 concombre.
• 5cm d'une branche de céleri.

On coupe, on épluche, on extrait le jus et swap ! Mon astuce : ajouter du jus de tomate ultra liquide pour liquéfier et donner plus de gout au smoothie.

Celui là, je l'inclurai d'office dans ma morning routine. Elle devrait sortir dans quelques semaines !!!!!!! Bref, il réveil et peut être utilisé en format détox ! N'oublie pas de rajouter du lait afin de liquéfier le plus possible la prépa.      

• 1 morceau d'ananas.
• 1 demi / 1 citron pressé.
• 2 bananes.
• 1/5 mangue.

• 2 bananes.
• 20 myrtilles.
• 12 framboises.
• 8 fraises.
• Jus de citron ( verser selon les préférences ). 

Comme je l'avais dit sur le blog avant la rénovation ( pour les anciens ) dans une.    mini-biographie, j'adore faire des petits  gouters pour les deux enfants que je garde. Quand l'une d'entre eux veut absolument         regarder les tortues Ninja, je leur concocte      ce petit smoothie et je fait avec eux des madeleines. ( Pile le temps de changer de     film ) :)

• 12 fraises. 
• 25 framboises.
• Du thé en boîte. 

Et pour finir, mon smoothie préféré ! Je rajoute toujours un peu de cannelle et je le bois avec des chips de pommes ( fins morceaux de pommes au four ). C'est vraiment délicieux, d'ailleurs j'en buvait un quand j'écrivais mon dernier article !!!!! Enjoy !

• 1 banane.
• 3 kiwis.
• Extraits de menthes.
• 1/2 melon jaune. 
• 1/5 mangue.